孕期的女性朋友有一个充足的睡眠是对于自身和宝宝健康发育的一个保障。可是并不是每一个孕妇都能有一个稳定的睡眠的......【更多】

患者询问：医生您好，我晚上总是睡不着，自己也很难受，但是白天也不困啊，我感觉最近我整个人都不好了，精神上感觉......【更多】

许多失眠患者都有失眠恐惧症，晚上一上床就担心睡不着，会一直害怕失眠该怎么办?这样的心理反而会成为睡眠压力，而......【更多】

失眠的主要原因是什么呢?我最近总是睡不着觉，已经有一个月的时间了，平时的生活习惯也挺好的，而且睡前也并没有饮......【更多】

使人失眠的原因主要有哪些呢?在生活中，使人失眠的原因有很多，因此，大家最好多加关注。那么，使人失眠的原因主要......【更多】

现在科技不断发展，手机的普遍，很多人无论在什么时候都会拿着手机玩游戏或者聊天上网等，尤其是在晚上深夜的时候玩......【更多】

目前很多少年出现失眠的情况，严重影响了少年的健康成长与学习，所以平时一定要积极预防少年出现失眠，要做好预防措......【更多】