一般的失眠患者都是轻微失眠的，可能是因为工作上的压力、生活上的压力、情绪、饮食等引起的，所以保持心理上的放松......【更多】

也许失眠在很多人看来就是无关紧要的事情，那时因为，失眠在大部分人的身上只是短暂的体验，只一两晚就不再失眠，但......【更多】

一天睡多少个小时才不会失眠?有人说一天睡个十几个小时才是好睡眠，其实这样说是不科学的，过多的睡眠对身体没有好......【更多】

在2014健康管理高峰论坛上，北京亚太脑病医学研究中心特级专家王玉堂指出了我国失眠当前发展现状：世界卫生组织......【更多】

怎么才能摆脱失眠，在先打越来越多的人患上了失眠，工作压力的大、某些躯体疾病等等这些都能造成失眠，很多人还因为......【更多】

现在，失眠已经困扰着很多人了，上班族压力大、加班导致的失眠，平时生病，情绪等等也都影响到了我们的睡眠，失眠会......【更多】

失眠的时候，难以入睡，醒后又精神不振，让我们在工作中无法集中注意力。而长期失眠给工作和生活都带来了很大的不便......【更多】