孕妇失眠该怎么办?很多家庭对于孕妇失眠根本不在意,认为孕妇失眠是很正常的事情,可是,时间一长,会影响到宝宝跟......【更多】
调节睡眠 告别色斑。女性脸上出现色斑的时候,不要单纯的以为就是激素导致的,很有可能是因为失眠导致的,北京失眠......【更多】
失眠需警惕:失眠药物不可乱用。当我们的压力越来越大的时候,当这些压力不能得到释放的时候,失眠就会悄悄的来临,......【更多】
对于失眠症,有一部分人是因为心理作用导致的,如自责心理,做错了一件事产生的懊悔,导致夜不能寐,因此,如果我们......【更多】
喝酒是催眠还是失眠?夏天由于天气炎热,很多人出现失眠,其中有些人通过晚上喝酒来助眠,也有些人反对喝酒助眠,这......【更多】
导读:据国家级心理咨询医师于平华介绍,顽固性长期失眠往往由于心理因素引起,临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困......【更多】
失眠的危害该如何避免?在生活中,肯定有很多人没有关注过失眠的危害,甚至有些人认为失眠是正常的事情,如果自己的......【更多】
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