失眠的人是在毁容、毁身体。失眠的危害可能大家短时间内是看不到的,如果长时间的失眠,会给身体带来严重的损害,尤......【更多】
颈椎不好的时候 要小心失眠侵袭。我睡不好,每天都是到凌晨2点还睡不着,现在颈椎也不好了,也不知道是什么原因导......【更多】
喂鸟一年摆脱失眠,原来失眠需要护理。由于丈夫意外去世,家里的负担就由她一人承担,越来越重的压力让她已经不能正......【更多】
失眠治疗专家许海丽指出,如果一个人长时间的没有睡够应该有的时间,那第二天的免疫功能就会下降,而长期维持每昼夜......【更多】
很多人因为压力而出现失眠,其实这种失眠是属于压力性失眠,如果大家可以及时的认识压力性失眠,从生活中积极的去预......【更多】
都市白领要小心情绪性失眠。越来越多的人来医院看失眠,其中白领们占了多数,年轻人失眠90%以上多数是由焦虑、抑......【更多】
多梳梳头对睡眠有好处。每个人应该都有过失眠的经历,只是有些人出现失眠就开始自己去调理,而有的人却置之不理,导......【更多】
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