孕妇莫让失眠破坏宝宝的发育。失眠是多么常见的一种现象，可是我们有多少人去关注过?除非是失眠严重的患者会吃些失......【更多】

做梦一般是每个人必经的过程，但是有些人却整晚做梦，做的头昏脑胀，也不知道晚上是处于睡眠的状态还是醒着的状态，......【更多】

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宝宝正处在生长发育的关键时期，如果睡眠质量不好，严重影响日后的发育状况，还会给小小的心灵带来伤害，那么作为家长，怎样才能让宝宝拥有良好的睡眠呢? ......【更多】

大家常听到周围的人说“昨晚又失眠了”，也许在人们的心中，只要早晨7点之前醒了都叫失眠。其实这是一种错误的想法......【更多】

睡眠质量不好，人的皮肤和容颜也会被盗走。专家指出：一些女性晚上翻来覆去的睡不着觉，第二天表现出来无精打采的样......【更多】

失眠为什么会导致健忘症?长时间的失眠是会影响到患者的健康的，会出现健忘症的，如果一个年纪轻轻的人出现健忘症，......【更多】