失眠症的类型有多少

　　失眠症的类型有多少，得了失眠症疾病的人，会产生哪些不良症状，一直都是患者关心的问题。北京军颐中医医院专家介绍，对付失眠症疾病，一定不能掉以轻心，否则后果严重。无论自己受那种失眠症的类型影响，都要及时疏导，不要让这种疾病控制住自己，影响自己今后的生活。

　　下面给大家介绍一些失眠症的类型，希望可以帮助大家了解自身病症。

　　1、不良嗜好型失眠，多数为自由职业者、经纪人、创意人员，长期嗜好喝茶、喝咖啡、可乐、巧克力、酒精、吸烟等，刺激神经系统，严重妨碍了睡眠。

　　2、多为技术人员、不常与人交往的职业女性，内向的性格使得她们日常不善于表达，如遇到问题，容易产生低沉、忧郁的情绪。

　　3、短暂性失眠，失眠的时间在一星期到三周之间。这是常见的失眠症的类型之一。

　　4、不能持续沉睡型，容易惊醒或反复憋醒，几乎每次醒来的时间超过30分钟，又称间断性失眠。

　　5、早醒型，醒得很早，想睡却又醒不着，又称终点失眠。　　

　　上面给大家介绍了一些失眠症的类型，不知道大家都记住了吗?无论如何，得了失眠症疾病，一定要及时治疗。怎么治疗失眠症，下面给大家介绍一下，希望可以帮到大家。

　　通过上面的介绍，大家对失眠症的类型有哪些，得了失眠症怎么治疗才行，都有自己的认识了吧。在日常生活中，我们要多多的关心自己，关爱家人，才能更好的拥有一个健康的身体，美满的家庭，健康幸福的生活。