抑郁症症状怎样能更早发现

人们精神压力的增大，使得精神疾病的发病更加的严重，抑郁症也是其中常见的一种，而且对于抑郁症的患者来说，若不能及时的进行治疗，病情可能会更加严重。轻度抑郁症通过一些心理疗法和自我调节是可以有效恢复的，但是对于重度抑郁症患者来说，想要治愈抑郁症就没有那么简单，想要治疗抑郁症首先就必须认识到抑郁症的表现。

抑郁症的表现主要有以下几种：

一、认知症状：认知症状是抑郁症的另外一大症状。主要体现在无端地自罪、自责，夸大自己的缺点，缩小自己的优点，表现了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。抑郁症患者对自己的评价总是消极的。这种消极的思维，为他眼中的自己和未来，都蒙上了一层厚厚的灰色。

二、精神信念：抑郁症的表现如何发现?抑郁症在发作的时候患者会觉得自己活得没有价值，过低估计自己，事事缺乏自信，持续两周。经常想到死，有过伤害自己的体验，试图从不安全的、有危险的境地经过，持续两周以上。当您在做本例抑郁症测试题时，如果符合这个症状，需要特别注意预防自伤自杀的行为发生。

三、自我感知：经常感到疲倦，甚至长时间卧床，持续两周以上，动作迟缓，说话缓慢，持续两周以上，身体明显消瘦或体重明显增加，持续两周以上。

四、行为变化：出现睡眠障碍，常被噩梦惊醒，清晨四五点早醒，持续两周以上，对社会活动和人际交往都没兴趣持续两周以上。

五、情绪影响：经常烦躁，为一点小事争吵，时间持续两周以上，注意力不能集中，对什么事总是心不在焉，思维迟钝，持续两周。

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温馨提示：“抑郁症症状”就为您介绍到这里，希望以上介绍能让患者有所收获，北京军颐专家提醒：虽然现在治疗抑郁症的方法也不断增多，然而，其中有很多治疗方法和药物并不能会很好的治疗患者，因此，患者在选择治疗方法时一定要选择正规医院的治疗方法。