抑郁症自我调理能有效吗

抑郁症是一种很严重的心理疾病，现在人们都有应该清楚，抑郁症的自杀率很高，所以人们应该重视抑郁症的出现，现在抑郁症自我调理能有效治疗抑郁症吗?很多人想通过自我治疗摆脱抑郁症，不知道可不可行?接下来一起看看北京抑郁症医院专家的介绍。

小林曾是一家公司的白领，但自从被抑郁症“缠上”之后，不仅丢了工作，还失去了爱情，回到了老家，决心通过自我调理的方式去治疗抑郁症。在这七八年的时间里，食疗、运动、锻炼等等都试过了，但是还是觉得很没意思，常常在夜里禁不住难过而失眠，严重的是，先后5次自残过，腿上、手上的伤疤到现在还未愈合。

据悉，抑郁症自我调理的方式主要通过增强体育锻炼、扩大朋友圈、多参加文娱活动以及饮食上注意营养摄取等，从而来转移抑郁情绪。抑郁症自我调理能有效吗?针对这种日渐增多的现象，我们特别请来了北京军颐中医医院专家王玉堂。据王玉堂称，像小林这样的患者不在少数，但结果几乎无异样——自我调理很难见成效。为什么呢?原来抑郁症的真正“元凶”是大脑神经递质紊乱，神经元失衡引起的 。而自我调理等传统疗法只是通过外部因素去改善，而忽视了真正的内因。

看到这里，作为患者的我们或家属不禁更加抑郁了：抑郁症自伤自残率这么高，给家庭和社会都带来了不安定的因素，难道就没有一家医院能彻底攻克这种疾病吗?

是北京军颐中医医院独家首创，治疗精神疾病比较新特效疗法，并获得国家卫生部权威认证。此疗法通过国际先进的现代生物萃取技术，从20多种海洋生物，60多种珍稀名贵药材中分离出了“脑神经修复调节素、脑源性神经营养因子、脑细胞激肽缓释酶”等细胞活性蛋白酶成分。研制出了当今医学界为之惊叹的新一代全面抗复发技术——。该技术结合中医传统精粹，避免了西药治疗精神疾病易复发、易上瘾的弊端，潜心数年，从神经系统源头出发，平衡不稳定递质，结合心理疏导，宣布了精神病被彻底攻克。精神科咨询专线：010-83980789。