焦虑 抑郁,你是否该服药？

　　实际上，一项流行病学研究显示，抑郁障碍患者中，有67% 正同时有焦虑障碍，而焦虑障碍患者中则有63% 正同时患有抑郁障碍。你是不是时不时就焦虑一下，焦虑自己的爱情，焦虑自己的前途，焦虑自己的体重和发量?你是不是时不时就抑郁一下，感觉整个人似乎被掏空，感觉做什么都没劲，甚至开始怀疑人生?你是不是时不时就有各种负面情绪和悲观的想法侵入你的大脑，就像一群不速之客，不请自来，又挥之不去?面对焦虑、抑郁和悲观，我们最自然的反应就是逃离，就是挣扎。我们使自己忙碌起来，我们沉迷于工作或知识的海洋里无法自拔。我们骗自己说：“工作/学习使我快乐。”我们去熬夜刷剧打游戏，或是撸串吃火锅，希望以此填满我们空虚而混乱的大脑和身体。我们去跑步，游泳或旅行，相信只要自己跑得足够快，负能量就追不上我们。我们找朋友诉苦吐槽，希望得到共情、安慰和支持。有些人甚至会通过抽烟喝酒等不健康的方式，来麻醉自己。然而，所有这些方式，不仅没什么卵用，还可能适得其反，因为这些方式都使得我们越来越远离自己，越来越迷失自己，从而在焦虑、抑郁和悲观的泥潭中越陷越深。那么，焦虑抑郁症应该怎么办?

　　在你确诊后，绝大部门医生都会开药给你吃，按时服药即可。如果服用两周后无效果，可以与医生协商，更换其它药物继续治疗。记住：焦虑和抑郁的用药基本是一样的，同一种药既可用于焦虑，也可以用于抑郁，因为它们的发病原理是一样的，都是脑袋中那个杏仁器官分泌出多余的保护液，只是表现的形式不一样。那么，下面介绍一些常见药物，或者说你应该知道的一些药物：

　　首先你要知道安定药和安眠药是一个东西：基本上以XX泮片，XX唑仑为代表，他们的共同点都是含有苯二氮卓类成分。如：地西泮片，奥沙西泮片，劳拉西泮片，艾斯唑仑，阿普唑仑。其中，地西泮片是最弱的安定，最开始可以用这个试试，而且很便宜。用途：短时间释放药效，专门作用于急性惊恐发作，维持时间约3到4小时，也可作为失眠的安眠药使用。用药原则：间断性服药原则，能不用就不用，能小剂量就不大剂量。这种药有成瘾依赖性。焦虑和抑郁的一线药(分为SSRI类和SNRI类)所谓一线药就是按常规治疗，首选的抗焦虑和抑郁症长期服用药。这种药优点是副作用小，无成瘾性;缺点是起效慢，需要吃一个月以后效果才出来。说到这里不得不提“六朵金花”：SSRI类：氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰、氟伏沙明、草酸艾斯西酞普兰SNRI类：文拉法新，度洛西汀这类药物的特点是通过吸收、去除或回收再利用的方式，来处理你脑袋里杏仁体分泌出的多余保护液，从而达到治疗的目的。

　　焦虑症、抑郁症对很多人来说，最明显的体验就是情绪不好，心神不定、烦躁不安，感觉活着没有意思，那为什么药物可以让人情绪变好呢?其实，药物并不是直接改变情绪，情绪的产生是有生理基础的。研究者发现，抑郁症、焦虑症等疾病中的症状表现与大脑神经系统中的5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质有关，当用药物提高或降低相应的神经递质的浓度时，这些症状就会改善。根据这种原理，药学家们研制出了各种抗抑郁药物、抗焦虑药物、天然的情绪稳定剂等等。

　　这是很多患者关心的问题，专家指出，这个问题恐怕要因人而异了。比如，有的患者平时状态挺好的，性格开朗、周围环境和谐，只是因为突发性事件(如亲人离世)压力过大，一时情绪、生理失调，导致发展为焦虑症、抑郁症。这样的情况通过药物调节，一般很快就能见效，停药后情况也比较稳定，复发率较低。有的患者是长时间情绪压抑、心理状态不稳定，在遇到诱因刺激时集中爆发导致焦虑症、抑郁症，这样的情况下，需要药物和心理治疗同时进行，达到事半功倍的效果。因为患者本身还存在诸多的心理问题，一旦遇到不良刺激，就会再次陷入情绪障碍，甚至出现躯体上的不适。很多人会误认为这是药物产生了依赖性，一停药就复发，其实是忽视了自己深层的心理原因。