抑郁症自愈疗法是什么

　　抑郁症自愈疗法是什么?抑郁症是一种复杂的疾病，这种疾病具有一定的遗传因素，所以每个人情况不同，所产生的疾病病症和程度也不同。建议轻微的抑郁症患者，使用抑郁症自愈疗法，这样可以在没有副作用的情况下，减少疾病对自身的伤害，达到抑制疾病扩大和发展的目的。

　　饮食疗法，就是抑郁症自愈疗法的一种，下面给大家介绍一些事物，希望可以帮助大家抵御疾病威胁。

　　1、香蕉

　　香蕉含有的生物碱物质是可以振奋精神、提高信心的。而且香蕉的维生素B6与色氨酸都可以帮助大脑制造血清素，德国研究人员表示，用香蕉可以治疗抑郁和不安的情绪。因为它可以促进大脑的分泌内啡化学物质。　　

　　2、葡萄柚

　　葡萄柚可以净化繁杂思绪、提神醒脑，含有的高量维生素C可以维持红细胞的浓度，有助身体的抵抗力加强。维生素C可以坑压，在制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分。

　　3、菠菜

　　菠菜含有人体所需要的叶酸，人体是缺乏叶酸会导致精神疾病(抑郁症)和早老性痴呆等，所以人体是不可缺叶酸的。研究发现，无法足够摄取叶酸的人。5个月之后都无法入睡，并且会产生健忘和焦虑等症状。

　　如果你的轻微的抑郁症患者，当然可以通过抑郁症自愈疗法解决自身疾病。但如果你的病症严重，除了使用抑郁症自愈疗法外，还需更专业的方法。比如：

　　北京军颐中医医院正式引进了。凭借医院精神疾病诊疗优势和强大的专家团队，医院成立了国内首个临床基地，下面为大家介绍的优势：

　　1、绿色安全，无风险

　　皮下穴位导入技术，非入侵性治疗，激活大脑中枢神经核，调节神经递质平衡，修复受损脑细胞，无需通过其他途径吸收和转化，在治疗过程中没有任何风险，绿色安全。

　　2、无副作用，更放心

　　单一的药物治疗，根本不会彻底治愈，只能是控制病情，而大量的药物在控制病情的同时也增加肝肾脏的负担，造成患者功能器官衰竭。是新一代的生物活性蛋白酶植入技术，通过酶的活性直接作用于脑神经，无毒副作用，不需要肝肾脏的分解，所以在治疗上更放心。

　　面对抑郁症疾病的危害，大家首要不要慌。只有及时弄清自身病症，使用抑郁症自愈疗法调节，到专业医院就诊，就一定可以治好自身疾病的。我们要多多的关心自己，关爱家人，才能拥有一个健康的身体，美满的家庭。