我夜里十二点还睡不着是不是失眠了

失眠的症状大家有时候会弄混淆，如果是偶尔的睡不着，可能跟身体变化、心理变化有关，如果是长期的睡不着就要考虑失眠了。有网友咨询：我夜里十二点还睡不着是不是失眠了?对于这种情况，我们请北京失眠医院的专家来给大家讲解一番，看失眠都有哪些症状。

失眠的症状

第一就是：睡觉时经常觉醒

睡觉时经常觉醒是失眠患者比较普遍的症状。通常是睡眠不实，睡眠中间容易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉，似睡非睡，对周围环境的声音、活动都很清楚，睡眠间断、不安宁，一夜之间反复多次，实际的睡眠时间就会非常的少，会造成第二天头脑昏昏沉沉、迷迷糊糊，感觉疲惫无力、无精打采。通常这种失眠的症状称为“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。

第二就是：夜间入睡困难

在平常，正常人在上床后半个小时之内就能入睡，并且能持续5-8个小时，但是大部分的失眠患者入睡比较困难，通常这种入睡困难的失眠被称为“难入性失眠”，这是失眠的症状表现之一。

第三就是：晨醒太早

晨醒太早是失眠的症状中有一种表现，有这种症状的患者入睡并不困难，但是很早就会醒来，醒来之后难以再入睡，辗转床第，或起床走动，或眼睁睁地等到天亮，这种失眠叫做“早醒性失眠”或者“终点失眠”，多见于中老年人。

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