晚上睡不着是一种病



晚上睡不着是一种病，大家听到这里可能会有疑问，一个人睡不好很正常，怎么会是病呢?北京失眠医院专家介绍称，长时间的睡不着就会形成失眠，失眠暂时可能对大家的影响不是很大，时间一长就会让患者感到浑身没劲，没有精力工作，甚至会造成躯体疾病，您说这晚上睡不着是不是病呢?

失眠专家指出，如果人们在平常生活当中连续一些日子或者仅仅只有一天睡不好觉，那么并不能算是失眠症，也可以理解为，通过对日常生活习惯的调节，睡眠等就能自行恢复的情况下就能恢复正常。只有因常常出现失眠，经过长期的时间睡眠不正常，并且随着失眠症状的产生，白天身体有所不适感的话，那么才能称之为失眠症状。

偶尔失眠不是病失眠症状判断标准：

【1】夜间失眠，主要可以分为难以入睡、睡眠深度不够、容易醒来、梦多、或者是睡眠质量很差等。

【2】如果每周至少三次以上或者三次，时间大概持续30天左右时就可定为失眠症。

【3】失眠症白天有明显的不适感，比如神疲乏力，头昏头胀，口干口苦，心慌心烦等，已经影响到了工作生活已经学习，那么就可以完全判断为失眠症了。

【4】入睡困难：入睡时间超过30分钟，睡眠不能维持：夜间觉醒次数>2次，凌晨就醒了并不能入睡;睡眠时能察着周围微小声音就会醒。

北京失眠医院专家解释说，失眠的原因除少数是由于自身疾病和一过精神刺激引起外，多数与自己的性格有关，如多愁善感，性格敏感，内向，不善表达，对自己和别人要求过高等，这种性格很难彻底改变，因此失眠就难以彻底根除，常反复发生，时轻时重，服药也就因病而异，何时发病何时服药，并依据病情随时调整剂量，没有具体时间。

而我院治疗失眠采用的是，能快速修复受损，激活脑细胞再生。有效调控神经递质平衡，改善大脑组织供氧，迅速改变患者症状，对失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病有显著疗效，3到5天有明显好转，1-3个疗程彻底治愈，且绿色，安全，高效，愈后可彻底杜绝复发。