当越来越多的人患上失眠后，失眠已经成为了精神问题的焦点。失眠给患者带来了很多的苦恼，晚上翻来覆去的睡不着觉的......【更多】

失眠的人可以给自己制作一套有规律的制度，也可以在睡前做各种护理措施，如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，......【更多】

失眠的现象在如今越来越多，很多人都认为失眠是由于自己的压力过大，或者说生活上遭受了一些挫折而造成的，其实如果......【更多】

失眠的情况在如今发生频率很高，有的人会由于白天加班时间过长造成了晚上失眠，有的人会由于过度的生活压力造成了晚......【更多】

很多男性都喜欢吸烟，因为他们认为吸烟能够减轻生活中的压力，吸烟能够凝神，提高精神活力。但是失眠也有很多意想不到危害，长期吸烟就由患上失眠症的危险。 ......【更多】

失眠是如今高发的精神疾病，尤其是白领工作者，失眠的现象已经对于他们来说再熟悉不过了。失眠常常导致他们工作时精......【更多】

失眠的现象在如今很频繁，不管你是商人还是农民，也不论你长得漂亮还是丑陋，失眠的恶魔都会找上你的。很多人失眠了......【更多】