专家为大家分析失眠的原因

失眠对于大多数人来说都不陌生，上到年过古稀，下到少年儿童基本上都出现过失眠的经历。失眠如此广泛，但是很多人都不重视失眠，认为失眠并不影响身体健康，其实这种想法是大错特错的，对于失眠，要清楚的认识到失眠的原因，积极地对症治疗。下面我们一起来了解一下失眠的原因吧。

【专家解析】：造成失眠的主要因素

1、因生理造成的失眠。 环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

2、因身体疾病造成的失眠。失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

3、服用药物和其他物质引起的失眠。服用中枢兴奋药物可导致失眠，长期服用失眠药物，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

4、心理、精神因素导致的失眠。心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

以上就是专家为我们分析的失眠的原因，那么失眠该如何治疗呢?北京失眠医院的专家来告诉您。

北京失眠医院激活衰竭细胞的活性，促进脑细胞的新城代谢，保障大脑供氧，全面补充大脑细胞的胶原蛋白营养，改善脑部学业循环，使机体神经阻滞细胞在短期内婚服正常状态，消除精神压力，改善睡眠，提高大脑记忆力，多年痛苦一次性彻底清除，有效防止失眠难以治愈和反复发作的问题。

温馨提示：失眠不可怕，但是一旦患上失眠不及时的进行治疗，比较后会导致失眠的危害很严重，也不容易去治疗了。因此对于失眠，一定要到专业的医院去治疗，如果您对失眠的治疗还存在任何疑问：请您咨询在线专家，他们会为您耐心解答的。咨询电话：010-83980789.