白领们失眠的原因是什么呢

　　失眠在各个年龄层、各个人群身上都会出现，现代竞争这么激烈，尤其是白领们，失眠的症状更是常见，所以给自身的健康以及工作带来了麻烦，那白领们失眠的原因是什么呢?下面我们请北京军颐中医医院的专家来给我们介绍下。

　　白领们失眠的原因是什么呢?失眠专家来告诉您。

　　【1】先天性的疾病，像心脏病、哮喘、高血压、肠胃病等，由于白天上班族们要把所有的精力放在工作上就会忘却疾病的疼痛，晚上疾病就会导致失眠的出现。

　　【2】长期的服用某些药物，如果过多服用的话就会对身体产生一些副作用。如果上班族服用的药物容易使中枢神经兴奋的话就会导致其失眠。

　　【3】住进了高层建筑楼房中，加之各种因素的影响，以致一些长期生活在高楼上的人享受不到地磁场的充分保护而出现了顽固性的头痛与失眠。

　　【4】环境的变化也是会引起失眠的。某些强光、噪音等进入室内的话会影响上班族的生物钟，因为不习惯而失眠。精神高度紧张，压力过大，大脑会受阻，就会引起失眠了。

　　专家说，白领们应该注意都失眠的危害，长期的失眠会严重的导致身体受到损害，对付失眠，就一定要采取有效的治疗方法。

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