神经衰弱吃什么要注意

　　神经衰弱吃什么不易好，得了神经衰弱的人该注意哪些饮食问题?北京军颐中医医院专家介绍，神经衰弱疾病会使患者产生严重的症状表现，更有甚者，会使病人的身体产生疾病。所以，患者要了解神经衰弱吃什么不容易好，要从日常生活中注意饮食问题，才能有效控制病情。

　　神经衰弱吃什么，要注意哪些问题，北京军颐中医医院专家为您分析：

　　专家介绍，神经衰弱患者要注意忌食辛辣食物。比如：大葱、大蒜、辣椒等食物。这些属于辛辣食物种类，属于温性，而神经衰弱患者是阴虚火旺的体质，吃过多的火气大的食物会加重神经衰弱症状。

　　此外，烟是在日常生活中比较常见的东西，抽烟的人都有这种感觉，抽得越多人就越兴奋，在夜晚的时候效果就更明显。吸完烟后人们开始进入思考阶段，夜晚吸完烟之后患者在整个夜晚都会不断思考，比较终导致大脑过于兴奋引发疲惫，造成神经衰弱。

　　神经衰弱患者还要注意忌食引发兴奋食物，如浓茶、咖啡、可乐、香烟、酒水等。神经衰弱患者大部分都是脑力劳动者，很多人也因为工作需要经常利用以上这些刺激性食物来提神，长时间下去就会对睡眠造成影响，引发神经衰弱。