什么是恋爱恐惧症

　　对于恐惧症大家都很熟悉，但是具体到什么是恋爱恐惧症?相信大家都会有疑问，脑子里面瞬间就会蹦出“这是什么东东”的想法。下面我们就一起来了解一下这个问题。

　　恋爱本是一件令所有男女所向往的一件事情，但是很多人由于可能在情感中受过挫折，导致自己患有恋爱恐惧症。北京精神病医院的专家就“什么是恋爱恐惧症?”这个问题，为大家总结恋爱恐惧症的主要症状表现。

　　一、怕爱上之后会深陷进去

　　二、怕爱上别人

　　三、担心恋爱会让自己失去很多东西

　　四、担心恋爱之后，自己会再次受伤害

　　五、害怕恋爱时被拒绝

　　六、害怕恋爱也会给别人带去伤害

　　七、害怕自己爱别人比别人爱自己多

　　八、抛不开单身的自由生活

　　九、害怕分手时的痛苦

　　十、害怕恋爱后才发现自己并不爱那个人，反而是一种痛苦

　　北京军颐中医医院的专家表示对于恋爱恐惧症，可以尝试以下几种办法进行缓解：

　　方法一、回想一下以前快乐的时光

　　想一想你们在一起的美好时光，想一想他对你的好，让恋爱成为美好的回忆，而不是成为一种负担或者是痛苦。你要相信，你们分手的原因是个别的，不是每次谈恋爱都会这样的，未来总会有一个适合自己的能跟自己白头到来的人在等着自己，不要对爱情失去信心。

　　第二、找一个靠谱的身边人试一下

　　应该明白，一个人单身一辈子是不大现实的，试着跟一个对自己很好，自己又觉得是身边比较好的一个男人的人交往一段时间，不要压抑自己，顺其自然，看你们交往一段时间后，自己是不是还在害怕恋爱。