怎么对康复期的焦虑症进行心理辅导

　　焦虑症是一种常见的精神疾病，而且也是很容易复发，因为我们的正常情绪中也包含有焦虑的正常体验的，所以对焦虑症的治疗一定要重视，尤其是在康复期的焦虑症治疗，那么怎么对康复期的焦虑症进行心理辅导呢?下面我们看看北京军颐中医医院专家的讲解。

　　怎么对康复期的焦虑症进行心理辅导

　　1.一定要树立战胜疾病的信心，不管在什么时候都不要对自己失去信心，在康复期的患者更应坚信自己，不能被方面的情绪再影响而发病。

　　2.要积极的配合医生的治疗，也要在医生的指导下学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。

　　3.学会正确处理各种应急事件的方法，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗这样焦虑的情绪就无法发病了。

　　4.学会多与人交流，所想身边的人倾诉自己的苦闷，焦虑或一切的烦恼，这样可以开了心胸，减少焦虑的发生，有效预防了在康复期的焦虑和不安的出现。

　　5.按时吃药，定期到医院做检查，不但可以再比较快的情况下知道自己的病情进展，还可以再医生的指导和治疗下尽早的恢复健康。

　　能快速修复受损，激活脑细胞再生。有效调控神经递质平衡，改善大脑组织供氧，迅速改变患者症状，对失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病有显著疗效，3到5天有明显好转，1-3个疗程彻底治愈，且绿色，安全，高效，愈后可彻底杜绝复发。至今已成功治愈73000多名患者，解除了广大患者及家人的困扰。

　　怎么对康复期的焦虑症进行心理辅导?以上是北京军颐中医医院专家对此做出的简单介绍，希望对大家有所帮助，如果您还想了解更多的相关知识，请点击在线咨询，与我们的专家进行一对一的交流。