肥胖一般属于代谢紊乱性疾病,如果需要去医院进行诊治的话,建议挂内分泌科,当然如果医院有专门的肥胖门诊的话可以直接挂肥胖门诊进行诊治。
首先检查除继发的原因以外的其它疾病导致肥胖的原因,如肾上腺皮质激素增多导致的肥胖,甲状腺功能减低导致的肥胖,都要到内分泌科检查,如果是单纯的肥胖在生活方式的干预的基础上,可以加一些药物来干预肥胖。
一般大部分的肥胖都与不健康的饮食习惯和生活习惯有关。可以在饮食结构上进行调整,减少脂肪和糖分的摄入。多吃富含维生素、蛋白以及膳食纤维的食物。如果对饮食控制比较困难,亦可服用减肥药物,比如奥利司他胶囊等,减少脂肪的吸收。
奥利司他胶囊服用后不会进入血液和大脑,所以不会产生厌食、失眠,也不影响血压、心率,比较安全,配合运动,减肥效果更佳。
如何辨别自己是否需要减肥?
体重指数(BMI) = 体重(kg)÷身高的平方(m²),正常人BMI应该在18.5~24左右。
肥胖常见治疗方法如下:
1、饮食调整:患者需要摄入低脂食物,进行科学、合理的饮食搭配;
2、运动:通过有效运动,把体内脂肪、能量消耗掉;
3、内科治疗:常见药物治疗,比如GLP-1受体激动剂,利拉鲁肽、二甲双胍,包括SGLT-2抑制剂,降糖药物有减轻体重的作用。还有药物可以阻止脂肪吸收,比如奥利司他等脂肪酶抑制剂;
4、外科治疗:比如胃缩容术,通过减少胃容量实现摄入减少,最终实现体重减轻,市面上常见的还有除脂术,可以帮助体型改变。通过调整菌群,体内脂肪会进行有效转移,对减重有较好的帮助。
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