福建省失眠症医院排行榜

　　保证充足的睡眠对人体的健康是很重要的，而经常的失眠对人的健康就会造成很大的影响。失眠会影响人体免疫力、也会影响生活，所以患有失眠症的朋友，请你们及时的去治疗疾病，健康的生活。下面来解答一下长期失眠带来的危害有哪些?

　　长期失眠带来的危害有哪些?如下：

　　一、记忆力持续下降，加速身体衰老：长时间失眠就会都爱hi神经中枢系统紊乱已经神经衰弱等现象，这样对记忆力的影响是非常大的，同时会对判断力和语言能力有很大的影响。

　　二、注意力无法集中，情绪不稳定：长时间失眠就会导致白天精力不集中，这样就会影响正常的工作，会导致自己的注意力下降。有的时候情绪波动也会较大的，会出现容易生气和抑郁、烦躁等现象。

　　三、影响内分泌，导致代谢紊乱：长期的失眠会导致身体的代谢紊乱，特别容易导致出现高血压和心脏病等心血管疾病，有很多女性长期失眠还容易出现内分泌失调的现象，这样对健康的影响是非常大的。

　　四、破坏人体免疫力，甚至危及寿命：保证良好的睡眠才能让免疫力得到提升。并且能避免很多经耳朵出现。但是一旦长期失眠就会导致免疫力下降，这样就容易导致身体出现一些疾病，像常见的肥胖或者是心脏疾病的，对健康的影响是非常大的。

　　五、容易神经衰弱、抑郁症、焦虑症并发：长期失眠特别容易导致出现焦虑症和神经衰弱等现象，并且两者还是恶性循环的，神经衰弱容易也是容易让失眠变得更加的严重的，长期失眠还容易导致情绪波动较大等现象。

　　上述解答的就是关于长期失眠带来的影响和危害，所以要想摆脱失眠症带来的影响和危害，请广大的患者们朋友们积极的去治疗失眠症，虽然失眠症的危害很大，但只要积极的去治疗，失眠症很快就能得到治疗。