天津静海区癫痫病医院：痫病患者应该如何安排自己的时间才合理

　　癫痫的治疗是一个长期持久的过程，癫痫的治疗方法也因癫痫症状不一样而有所差异。对于癫痫患者来说，日常生活中的护理工作对病情至关重要。合理的安排癫痫的日常生活对癫痫的治疗事半功倍。那么，癫痫病患者应该如何安排自己的时间才合理呢?

　　避免危险活动

　　因为癫痫发作时患者会产生意识障碍，为了安全着想，应当避免具有一定危险性的活动，如游泳、开车、登高等。

　　注意安全

　　患者在服药期间不能单独外出，以防止交通事故发生，注意患儿安全，禁止单独游泳及攀高，防止坠床或摔伤。发作时禁止强行服药或进水、进食，避免用强力阻止患儿抽动，以免发生骨折和其他意外。

　　保证睡眠时间

　　睡眠、休息癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7小时，儿童至少8 小时。

　　天津市癫痫病医院温馨提示：癫痫患者要注意劳逸结合，保持好自己的心情，因为最好的预防癫痫发作的方法，就是积极治疗。有癫痫发作的迹象一定要及时去正规的癫痫病医院治疗，选择正规的治疗方法，希望各位患者能早日恢复健康。