如何护理癫痫可降低复发率

如何护理癫痫可降低复发率?治疗癫痫不是空谈，不仅是需要专业的医院，专业的技术，对于治疗后的护理也是需要患者关注的，调查显示，复发率高的癫痫患者人群中多是因为没有做好生活中的护理，导致的复发，那应该怎么护理才可有效的降低复发率呢?北京军颐中医医院癫痫专家刘建朝来为你解答。

癫痫护理需要注意下面的几点

刘建朝(点击咨询专家)指出，癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠：睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，至少保证每天睡眠7--9小时。

勿暴饮暴食：过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发 癫痫病发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发成年人癫痫病。专家提醒，当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补 充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发成年人癫痫病。癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养，在日常癫痫病护理中，某些西药会对消化系统带来影响， 导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。

同时，对于运动而言，癫痫病人可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球 等，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性，但不要过于激烈。在成年人癫痫病护理中，不能参加游泳、登山、跳水、赛 车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

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刘建朝还指出，不仅要做好上面的这些护理，对于生活中的各种刺激也要注意，科学家们把强光刺激造成的光污染叫做光明杀手，对患者来说，突然的闪光、眩目刺眼的光波都会造成大脑神经功能紊乱，导致癫痫病发作，要避免。气候的骤然变化能够引起患者机体的不适应，把它叫作外邪。当突然而至的寒冷或暑热侵入患者体内时，容易出现一系列症状，诱发癫痫病发作，也是要避免的。

北京军颐中医癫痫病医院提醒

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