狂躁症在精神疾病当中是比较多见的,病情的发生会让患者陷入到了痛苦当中,而且患者平时的饮食也要多加注意才可以,那么,狂躁症患者的饮食需要注意哪些?
1、保健药膳:
中医关于狂躁症患者的饮食有自己独到的见解和食疗方法。给广大狂躁症患者推荐一种普通小麦茶:绿苗适量,桔子皮15克,苦菜9克,大枣10枚。四味共煮熟,取汁,加白糖,每日一剂,温度均匀。宜于躁郁症。
2、补充营养:
狂躁患者的饮食应注意补充多种营养成分,常见的镁,锌,维生素B,维生素C和不饱和脂肪酸。其中,维生素B族对大脑有类似锂的作用,可以使狂躁症状改善;用于治疗双相情感障碍的药物可以取代锂镁是重要的不饱和脂肪酸的物质,以改善脑部血液循环和血压稳定。
3、新鲜的蔬菜和水果:
在狂躁患者的饮食,应该多吃各种新鲜蔬菜和水果,坚果、种子、豆类等。另外,全麦等谷类是狂躁症病人很好的选择,但勿食用过多的面包。并且,狂躁症病人每周可吃两次白肉鱼及火鸡等。
狂躁症病人的饮食一定要注意加以调整,除了要多吃一些适宜的饮食之外,还要注意一些饮食禁忌。比如,狂躁症病人不宜摄入一些刺激性饮食, 比如咖啡、浓茶、酒精等,否则可能加重病情。当然,在注意调整狂躁症病人的饮食时,不要放松对病情的治疗。
狂躁症带来的不仅仅是困扰和伤害那么简单,还会给身边的人带来危害,所以说狂躁症是可怕的,朋友们需要进行狂躁症的预防,还应当注意自己的生活节奏,不要过快。
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