对于广大的躁狂症患者而言,想要缓解躁狂症所带来的痛苦,那么患者就需要掌握一些调理的方法和技巧。但是有不少患者对躁狂症的调理并不了解,因此很容易走一些弯路。为此,北京军颐中医医院专家对躁狂症要怎么调理给大家做了简单介绍。
1、家人的鼓励和支持:对于躁狂症患者的健康恢复而言,家人的鼓励和支持是非常重要的。比如说家人要多和患者进行心理沟通,帮助患者疏导负面情绪,或者是在平时的生活中帮助照顾患者,保障患者的安全等。
2、患者居住的环境要安静:躁狂症患者的精神比较的兴奋,而且容易出现暴力行为。所以,在进行调理的时候,患者居住的环境就要保持安静,以免对患者的精神产生刺激。比如说家人尽量不要在家里接待客人,房间装饰宜用冷色调等等。
3、规律的作息:想要缓解躁狂症痛苦,那么患者在平时的生活就要养成一个健康、规律的生活习惯。比如说坚持早睡早起,饮食要定时定量等。平时可以适当的进行一些运动锻炼,以提高身体素质,宣泄负面情绪。
温馨提示:躁狂是一种比较常见的精神疾病,通过专业的治疗是可以恢复的。因此,早发现、早治疗,对于减少病痛,意义重大。
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