都市白领如何缓解电脑狂躁症

　　电脑躁狂症，顾名思义就是患者常常对电脑“发脾气”，在电脑出现故障时拳打脚踢，甚至暴跳如雷，这种现象在都市白领中并不少见。这种疾病的原因在于对高科技设备的过度依赖以及巨大的工作压力。这种疾病是十分危害身心健康的。那么，都市白领如何缓解电脑狂躁症?

　　心理专家认为，电脑躁狂症是现代人过分依赖高科技产品的负作用之一。

　　患者对电脑莫名其妙地大动肝火，破口大骂，进而“拳打脚踢”，把鼠标和键盘乱砸乱扔。部分人还会不分青红皂白地把气发泄到同事和客人身上，常常让人家感到自己“发神经”。而少部分人则表示当电脑出现问题时，会突然感到口干舌燥，精神紧张恐慌，本该轻易解决的小问题却不知所措，突然间不明白该怎样下手。

　　都市白领如何缓解电脑躁狂症，可采取以下三种调节措施：

　　第一，要正视并解决电脑的技术问题，不要失去了对电脑的主宰能力，反而被电脑所控制。这是解决电脑躁狂症的关键所在。

　　第二，缓解电脑躁狂症要解决自己本身精神紧张的问题，尽量放松自己的情绪，用愉快、积极的态度迎接自己的工作和办公环境的变化，只有这样，才能解决“电脑狂躁症”给自己带来的负面情绪。

　　第三，适当降低对电脑的依赖性，减少使用电脑的时间，做好电脑出故障的预防准备和替代手段，把可能的损失或麻烦降到比较低，准备充分了，心理就会平静和坦然。

　　电脑躁狂症正在悄悄侵袭着都市白领的心理健康，很多白领人士都会因电脑故障而产生一些过激行为，或向电脑发火，或将愤怒转嫁给他人。针对这种情况，专家建议都市白领要正确认识高科技设备，认知自己的精神状态，并选择合适的方法进行科学的治疗。这样电脑躁狂症必然得到缓解。那么，该怎么治疗狂躁症呢?推荐阅读：狂躁症有哪些常见的治疗方法

　　临床医学证明，狂躁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病无法彻底治愈的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌，无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞。建立了科学、完善的脑细胞和神经递质之间的“细胞修复”和“递质平衡”的理论，从基因学的层面上破译了失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病久治不愈的根本原因。

　　一、靶向平衡经络

　　通过现代高科技中医经络微创靶向技术，将从20多种海洋生物，60多种珍稀名贵药材中萃取细胞活性蛋白酶靶向导入相应的穴位处(中医御医传人望、闻、问、切，结合现代高科技中医经络检测仪，通过人体五行原理精确选取穴位)，经人体经络系统运行至相关脏腑和神经系统，迅速修复致病祸根异变基因，激活大脑中枢神经核，调节神经突出处活性基因的递质平衡，抑制神经递质多巴胺、儿茶酚胺的增高，综合调理脏腑功能，促进人体各个神经系统的协调平衡。

　　二、修复受损脑细胞

　　直接通过微生物磁场效应持续营养脑神经细胞，对受损脑细胞进行修复，恢复脑细胞正常功能，促进神经递质受体之间的结合;

　　三、恢复大脑调节功能

　　辅助仪器治疗和中医治疗，促使兴奋与抑制的有序更替;改善脑部血液循环环境，提高脑部血液含氧量，纠正紊乱的大脑功能，比较终达到临床治愈的目的。

　　都市白领如何缓解电脑狂躁症?关于这个问题专家就为大家介绍到这里，如果您还有其他问题需要咨询，可通过拨打专家热线或者点击在线医生，专家将为您做出专业详细的解答。专家说：大部分狂躁症患者都是脑血管信息及脑神经递质功能异常导致的，如果不及时治疗，不仅影响自己的健康，也让身边的人都饱受折磨。一旦发现自己的精神状态有任何不适，比较好立刻去专业的医院接受专业的诊断，以免延误治疗的比较佳时期。