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抑郁症症状

健康必读:情绪低落小心抑郁症

发布时间:2020-11-25 16:01:45 来源:北京军颐中医医院 字号:| A+ | A- |


健康必读:情绪低落小心抑郁症。天气一热,很多人会有这样的情况发生:无缘无故情绪低落,全身无力,不想与人交流,什么都不想做,只想一个人静静地呆着,早期可能大家觉得是因为天气的原因,但大家不要忽略了这些症状很有可能是抑郁症的症状,很多抑郁症患者也存在这样的症状,大家要小心。


【专家分析 抑郁症的症状


症状一、出现身体上的不适感:如无原因的躯体疼痛、疲劳、胸闷压抑。这样造成的情况是对生活和工作失去主动性。


症状二、自我评价低:常常批判自己这样不好那样不好一无是处,有强烈的内疚感和自责感,甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。


症状三、食欲改变:出现无食欲即使是自己喜欢吃的食物也不再感兴趣,结果造成体重减轻。也一部分例外者,可能出现体重增加的情况。


症状四、精神运动迟缓:表现为精神运动明显抑制,言语减少,联想困难,语音低沉,行动缓慢。


症状五、表现出情绪上抑郁:不开心或者是开心不起来,并且整天都是苦闷忧伤、唉声叹气。来源于对生活丧失了乐趣体会不到生活中的快乐,就是以前喜欢的也变得不喜欢了,对各种群体性活动和娱乐感觉不到乐趣。轻度患者不愿出门重度患者疏离群体回避社会。


症状六、表现为睡眠质量极差:早醒或者是入睡困难的睡眠障碍。有的抑郁症患者可能相反,会出现睡眠过多的现象。



【专家建言 发现抑郁症要及时的治疗】


通过,可以快速定位患病病灶,直接作用患处,从根本上修复受损脑源神经细胞,快速调节人体各项免疫功能,从而提高机体的抗病能力,确保疾病不再复发,真正实现标本兼治的目的。是直接作用于大脑病灶处,从发病根源彻底消除病症,疗效确切、针对性强,从而缩短了治疗过程与时间。


北京抑郁症医院温馨提示:抑郁症患者在接受治疗的同时,也可以多进行一些体育运动,在运动中放松身体和精神,但是不要参加过于激烈的运动,防止受伤和其他疾病的发生。另外,也可养成按时睡眠的习惯,不要熬夜,并且睡前不要从事其他的活动,不要看书也不要锻炼,睡前可以选择喝一杯热牛奶。


关键词:情绪低落

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