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抑郁症治疗

郁郁症心理治疗

发布时间:2020-11-18 11:37:01 来源:北京军颐中医医院 字号:| A+ | A- |


支持性心理治疗,又称一般性心理治疗,即通过心理学的技巧,并应用其原理,帮助患者度过危机,主要包括倾听、解释、鼓励保证、劝导。




1.倾听


即让患者尽量去倾诉他们的想法,而治疗师要全神贯注地听,并给予一定的动作语言,一定要让患者感到你对他的关心。抑郁症患者虽然表现形式各式各样,但他们的内心世界非常复杂,尽管他们中有的人表达困难。治疗师应尽比较大的努力让他们表达出来,要有耐心,如许多患者在与治疗师交流时痛哭流涕,将心中的委屈、无奈尽情地倾吐,而在交流以后,他们感觉轻松了许多。


2.解释


即与患者交流时,对患者的疑问进行解释,重点在于抓住患者比较关心的问题,经解释能使患者心情舒畅起来。由于抑郁症患者有很多歪曲的信念,有很多适应不良的行为,对外界刺激特别敏感,所以,良好的解释非常重要。解释时,一定要用通俗易懂的语言,能使患者信服,有时科学性并不重要,这一点非常关键。


3.鼓励保证


即对患者的疑问给予明确的答复,抑郁症患者很多时候犹豫不决,尤其是情绪低落时,对未来绝望,认为自己得了不治之症,在这种情况下,应该做有利的保证,使患者消除顾虑。


4.劝导


即针对患者的情绪给予耐心的劝慰,使患者的情绪恶劣得到缓解,使患者从烦躁状态中解脱出来。抑郁症患者消极心理严重,经劝导也能使其消极想法暂时得以缓解,为今后进一步治疗打下基础。


关键词:郁郁症心理治疗

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