【关注焦点】全世界失眠普遍存在 该怎么治疗

　　调查：全世界失眠普遍存在

　　常见的失眠原因是环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。有人曾对失眠症患者进行心理健康状况的研究，发现失眠症患者症状自评量表中的躯体化、人际关系、敏感、抑郁、焦虑等因子分较正常对照组显著增高，原因主要是心理焦虑和情绪紧张。

　　知名精神专家王玉堂呼吁大家要及时的治疗失眠，避免失眠带来的巨大危害。

　　图为王玉堂教授

　　症状：失眠症状常见的有下面几点 可为治疗提供便利

　　1、入睡困难。

　　2、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者数日难以恢复。

　　3、早醒、醒后无法再入睡。

　　4、睡过之后精力没有恢复。

　　5、不能熟睡，睡眠时间减少。

　　6、很多失眠的人喜欢胡思乱想。

　　7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。

　　治疗：失眠不是小事 治疗需谨慎

　　采用生物活性蛋白酶直接作用与大脑受损细胞，效果远远高于药物的肠胃吸收过程，所以具有疗效高、见效快、治疗周期短的优势。这样直接作用于大脑病灶处，从发病根源彻底消除病症，疗效确切、针对性强，从而缩短了治疗过程与时间，且症状不会反复，也不会产生任何依赖性。

　　通过对康复失眠患者的调查显示，经过治疗的失眠患者，都已恢复健康，而且该技术可以快速定位患病病灶，直接作用患处，从根本上修复受损脑源神经细胞，快速调节人体各项免疫功能，从而提高机体的抗病能力，确保疾病不再复发，真正实现标本兼治的目的。

　　护理：失眠不仅需要治疗还需护理

　　1、保持乐观、知足长乐的良好心态。避免因挫折致心理失衡。

　　2、生活有规律，保持正常睡—醒节律。创造有利于入睡的条件反射，如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等。

　　3、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、避开光线刺激等。避免睡觉前喝茶、饮酒等。