心情低落 警惕抑郁症出现

　　现在，无论是在全球还是在中国，抑郁障碍都排在精神障碍中的首位。

　　抑郁症并不是简单的“坏心情”，它有着严格的诊断标准，并不能依据单纯的个别症状或简单的筛查量表就认为自己得了抑郁症。

　　健康人群遇到不高兴的事时，可能也会感到情绪低落或压力大，但这还不是抑郁症。如果症状持续了两周以上，那就应怀疑是否患上了抑郁症。

　　虽然抑郁症发病机制目前尚不阴确，但普遍认为患抑郁症是生物、心理与社会环境等多方面因素影响的结果。

　　而70%-80%的抑郁症可以治好或改善，关键在于找专业的医生进行评估和治疗，不要自己乱吃药。

　　另外，还有两种类型的抑郁症不易被察觉，需要格外警惕!

　　1.微笑型抑郁

　　内心深处感受不到真正的快乐和喜悦，不等于“不会笑”。一些患者在社会交往中，可能会有礼节性微笑;一些患者可以在日常生活中谈笑风生，让人很难把他与抑郁症联系起来。

　　2.隐匿性抑郁

　　觉得自己有躯体疾病，反复去综合医院就诊，实际上存在抑郁症状。

　　其实，只要正确认识了抑郁症，你会发现它并不是很可怕。真正可怕的是你不去反抗，麻木地被抑郁情绪所吞没......