失眠虽不属于危重疾病,但会影响到人们正常生活、工作、学习和健康,严重的会诱发心悸、眩晕等症状,失眠给病人带来长期的痛苦,所以我们应该对失眠提起重视,积极的了解它症状,那下面请北京军颐中医医院的专家来讲解下失眠的症状。
失眠症状要了解 治疗要重视:
1、睡困难;不能熟睡,睡眠时间减少;早醒、醒后无法再入睡。
2、频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;睡过之后精力没有恢复。
3、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。
4、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感;很多失眠的人喜欢胡思乱想。
5、失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
北京军颐中医医院专家将失眠分为了三类,看你属于哪一类:
轻度:偶发,对生活质量影响小;中度:每晚发生,中度影响生活质量,伴一定症状;重度:每晚发生,严重影响生活质量。专家表示说,如果对失眠的这些症状以及这些分类都有所了解了,那么就应该做好治疗。
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