求关注：失眠的治疗方法

求关注：失眠的治疗方法。失眠在生活中虽说是经常出现，但是大家都没有注意，认为失眠是很正常的事情，殊不知，失眠时间长了会给身体带来伤害，而且还会影响到工作等方面，因此，我们要关注失眠，关注它的治疗方法，那下面请北京精神病医院专家来给我们介绍下，什么方法可以治疗失眠。

首先要知道什么是失眠：

1、连续一个月每周至少有3天出现上床30分钟无法入睡。

2、每天睡眠时间不足6.5小时。

3、在睡眠过程中夜间醒来次数超过3次，醒后难于入睡。

4、多梦，噩梦的情节如同电视连续剧一样。

那下面再来看失眠的治疗方法：

一般情况下是常规药物治疗，如果药物治疗不行的时候，需要尝试其他新的治疗方法，如北京精神病医院的“三步到位”治疗原理， 失眠、抑郁、精神分裂等精神障碍疾病无法彻底治愈的根本原因停留在控制神经递质分泌，无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞。

医院专家提醒：专家的介绍希望对您有所帮助，朋友们应切记，治疗一定要到专业正规的医院， 越是及时快速，对疾病的康复就越是有利，如果您有任何的疑问可点击在线咨询，专家免费为您服务。失眠专家免费咨询电话：010-83980789。