民间偏方能治疗失眠吗

　　民间偏方能治疗失眠吗?有研究显示，其实一个人一般每天6—8小时，即可满足要求，如果失眠患者的话，一个晚上睡不着，根本达不到一定的睡眠时间，影响到了工作与学习，失眠是需要治疗的，不少人有采取偏方来治疗，针对于偏方治疗失眠，我们请北京军颐中医医院的专家来给我们介绍下。

　　偏方治疗失眠效果如下：

　　【-----】干龙眼肉、芡实各15克，粳米100克，去心莲子6克，白糖适量。将芡实煮熟去壳，捣碎成米粒状;粳米淘洗干净放入锅中，加莲子、龙眼肉、芡实及清水，煮成粥后调入白糖，每日1剂。

　　【-----】酸枣仁粉10克，绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服，8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。

　　【-----】山楂核30克。炒焦成炭，捣碎，水煎后加适量白糖，每晚睡前服1剂。主治心悸、失眠。

　　【-----】鸡蛋2个，枸杞15克，红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟，再将鸡蛋打入共煮至熟，日服2次。主治失眠、健忘。

　　【-----】龙眼肉15克，枸杞10克，红枣4枚，粳米100克、洗净，加水煮成粥，日服2次(晨起空腹和晚睡前)，常服效佳。　　

　　专家提示：失眠是生活中比较常见的一种现象，所以，一定要注意正确的治疗，如果您觉得这还不够详细的话，您可咨询我院在线专家，专家将会为您制定更详细的方案，为您解答更多的疑问，欢迎的您前来咨询，我院全体员工祝您身体健康，万事如意。