24小时热线:010-83980888 工作时间:8:00-18:00
您的位置:主页 > 精神科 > 失眠症 > 失眠症治疗 >
失眠症治疗

怎么治疗失眠症

发布时间:2018-12-28 14:52:42 来源:北京军颐中医医院 字号:| A+ | A- |

  失眠会降落在每个人的身上,而失眠症对人体的健康威胁也是相当大的,不要小看了失眠症,失眠带来的影响也是相当大的,所以积极的去治疗失眠症才不会让我们的健康受到威胁。如果生活中的患者们不知道自己是否患上了失眠症,那么请及时的去医院做诊断。怎么治疗失眠症。下面来解答一下失眠症的诊断标准是什么?

  失眠症的诊断标准如下:

  1、连续一个月每周至少有3天出现上床30分钟无法入睡;

  2、每天睡眠时间不足6.5小时;

  3、在睡眠过程中夜间醒来次数超过3次,醒后难于入睡;

  4、多梦,噩梦的情节如同电视连续剧一样;

  5、次日起床后伴有嗜睡、疲劳、精神状态不佳、认知功能下降等;

  失眠症状如何诊断?

  一、整晚睡不着,躺在床上过了凌晨还无法入睡,翻来覆去,一直持续几个星期,每天如此。脑子里全是乱七八糟的事,无法静下心来,睡眠时间明显减少。

  二、睡觉过程中,失眠多梦,睡眠较轻,稍有动静,很容易惊醒,睡觉不实,一闭上眼睛就是梦,有的时候还醒得早,不管几时入睡,早上两三点就醒了,醒来一直睡不着只能睁眼到天亮,失眠患者都知道,睡不着觉是很痛苦的。有的失眠患者经常做噩梦,从恐怖惊险的梦中惊醒,出一身冷汗,面色苍白,不敢入睡。

  三、白天头晕昏厥,在白天的生活工作运作过程中,无精打采,面无色泽,哈欠连天,昏昏入睡,头昏脑胀,做什么事情都没有力气。上班的失眠患者常常在上班的过程中睡着,而患有失眠症状的学生在上课打盹。很多患者存在看电视靠在沙发上看着看着就睡着了,可是去床上就精神了,怎么样也睡不着的情况。

  以上解答的就是失眠症诊断标准的相关解答,希望生活中患有失眠症的朋友们能够积极的去治疗失眠症,让自己早日的摆脱失眠症,有一个高质量的睡眠。

关键词:怎么治疗失眠症

友情链接:{dede:flink linktype='3' row='120'}[field:link /]{/dede:flink}

医院地址:北京市西城区广安门南街54号(西二环白纸坊桥东南角)

服务热线:010-83980888 / 010-83980777 / 010-83980779

京ICP备14004258号

(京)医广【2021】第01-12-0010号

注:网站信息仅供参考,不能作为诊断及诊疗的依据 | 网站地图