失眠怎么治 失眠容易使患者反应变迟钝

现在失眠已经成为都市人很常见的情况，由于人们的生活节奏加快，很多人因为压力太大出现失眠。长期失眠危害比较严重，轻者会影响生活和工作，严重者会导致一些疾病症状出现。其中让患者反应变迟钝就是失眠的危害，接下来看看北京失眠医院专家的详细介绍。

【案例解说】

天气变冷之后，白领张女士发现自己的睡眠质量明显变差。本来平时工作就多，压力也大，随着失眠次数的增加，张女士觉得自己的生活规律已经被打乱了。长期的失眠给张女士带来很多不便，白天更加疲乏，头痛、头昏，工作时反应能力明显下降。失眠已经严重影响到了张女士的日常工作和生活。

然而，像张女士一样，很多人并不把失眠当作疾病，甚至有些人误以为用失眠的时间来做些其他事情是有效地利用了时间。其实不然，美国宾夕法尼亚大学发表的学术论文提到，他们在实验中剥夺了实验鼠5个小时睡眠，结果发现，实验鼠大脑中一种名为PDE4的酶的含量和活性都出现增长，而这种酶会对帮助保持记忆的分子造成影响，从而削弱记忆力。

在此建议：保持良好的作息习惯和健康的生活方式有助于改善睡眠。如果失眠现象频繁出现且长期得不到改善，也可服用非处方类失眠药物帮助睡眠。

【治疗良方】

北京失眠医院权威专家组研制出的，可以促进脑细胞的新城代谢，保障大脑供氧，全面补充大脑细胞的胶原蛋白营养，改善脑部学业循环，使机体神经阻滞细胞在短期内恢复正常状态，消除精神压力，改善睡眠，提高大脑记忆力，多年痛苦一次性彻底清除，有效防止失眠难以治愈和反复发作的问题。

人们在经过一天的忙碌工作后，比较想要做的就是睡一个好觉，做好预防护理，远离失眠的威胁，若是您还有什么失眠的疑问可以详细咨询专家，或拨打电话详细了解：010-83980789，祝愿患者早日康复!(编辑：wtt)