长期失眠真的会减寿吗

长期失眠会减寿吗?很多失眠患者都十分关注这个问题。失眠由于病因很复杂，因此治疗起来也是很麻烦的，好多人治疗失眠不知采用了多少药方，始终没能治愈失眠症状，因此有很多人在治愈的过程中放弃了继续治疗，并且还会焦虑失眠是否会减寿的问题，关于失眠的具体问题，我们还是听专家讲述吧。

这一研究结果表明，睡眠习惯与躯体健康和心理健康拥有着一定的必然关系。目前，尽管对于睡眠过少会增加死亡危险的数据值究竟是多少，各国学者还没有一个统一的定论，但是他们一致认为，就目前的研究结果来看，尽管许多人不愿意承认睡眠与寿命确实相互关联，但这依旧是个不争的事实。不良的睡眠习惯通常会导致不良的健康状况，不良的健康状况经常会引发人体的不良病变，而这些病变又会引发了寿命值的改变。这一系列的问题，就有点像蝴蝶效应。你可以不认知、不承认，但它确确实实真实存在。

失眠的危害如此严重，那就一定要抓紧时间治疗，北京军颐中医医院的“”三管齐下治疗精神病

分析病因、患病位置：在详细分析病因的前提下，通过生物直达病灶，对受损部位神经进行修复，达到疾病治疗的目的。

营养修复和治疗同时进行：在治疗疾病的同时，对受损组织进行修复，提升其能力。通过生物作用受损组织，进行营养修复。

中医调节，根除病根：在治疗后配合中医调理，帮助患者从根本上减轻疾病痛苦，增强人体抵感染性疾病的能力以及提升自身的抵抗力。