失眠对女性危害多多

　　失眠在我们生活中是比较常见的症状了，有时候一件小事我们想不通，就会导致半夜睡不着，有时候我们因为一个人而睡不着等，无论是什么原因导致的失眠，都会给自己的身体带来严重的威胁，尤其是女性，更是应该及时的注意到这些，因为失眠会很严重的影响到女性的健康，以及外表形象，那失眠对女性产生的危害我们一起来看下。

　　失眠对女性危害多多

　　【1】记忆力减退。失眠会使人的精力不好，健忘，记忆力不好，这样会导致学习、工作效率下降，容易出现交通事故等。

　　【2】会引发头晕头痛、疲劳乏力等，还会造成脾气暴躁、自信心丧失等低落情绪，长期下去的话很有可能引发精神类的疾病。长期失眠甚至会造成年轻女性出现面色无光、皱纹增多等早衰现象。

　　【3】会使女性的皮肤变得粗糙、产生黑眼圈等，而持续的失眠还可导致月经不调、糖尿病、肥胖、高血压等疾病。

　　【4】长期失眠对人体的各方面器官都有一定的影响，但这表现得不是那么的明显，人的免疫力有明显的下降，长期失眠导致神经内分泌系统失调，引发各种体液调节发生紊乱。

　　【5】长期失眠导致体液失调，引发心脏病的几率会增加，长期失眠或睡眠紊乱会干扰细胞的正常分裂，因此有很大几率产生癌细胞的突变而导致癌症的病发。

　　北京军颐中医医院：为了您和您家人的健康，您要注意自己的身体，您的健康是对家庭的负责，是对自己的负责，所以发现了失眠要及时的治疗。女性们一定要注意自己的身体哦，关注身体，关注健康，关注幸福。