失眠了就要知道是哪种原因导致的

失眠在现代人的生活中是一件很常见的事情，很多人会把工作带回家里做，但是这样做的后果之一就是导致了失眠，当然失眠不只有这一种原因，但是大家知道失眠还有什么原因吗?下面就请看文章中为大家列举专家所讲述的失眠症病因有哪些。

失眠的病因都有一下这些

【1】环境因素：环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

【2】身体疾病因素：身体疾病有心脏病、肾病、哮喘溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等，都引起失眠。

【3】心理因素：如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因，生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，从而引起失眠。

【4】药物因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用失眠药物，一旦戒掉，也会出现戒断症状，睡眠浅，噩梦多。

以上三种因素就是各位失眠人士常见的病因，各位读者朋友都记下了吗?现在大家知道要在生活中怎么预防失眠了吗?因为失眠也不是一种小病，它会引发很多的疾病，所以要关注自己的睡眠，出现失眠就及时治疗。

失眠的治疗要用比较权威的技术

北京军颐中医医院的治疗方法辅助仪器治疗和中医治疗，促使兴奋与抑制的有序更替;改善脑部血液循环环境，提高脑部血液含氧量，纠正紊乱的大脑功能，比较终达到临床治愈的目的。能快速修复受损，激活脑细胞再生。有效调控神经递质平衡，改善大脑组织供氧，迅速改变患者症状，对失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病有显著疗效，3到5天有明显好转，且绿色，安全，高效，愈后可彻底杜绝复发。至今已成功治愈九万多名患者，解除了广大患者及家人的困扰。

各位朋友，千万不要小看失眠，大家也都知道失眠会降低人的免疫力，降低了免疫力，患上其他疾病的风险就会加大，而失眠也会让大家患上高血压等疾病，所以，为了自己的健康，大家一定要好好注意自己的睡眠了。如果大家还有疑问的话，可以点击文中图标咨询在线专家。(spt)