是什么让失眠多梦困扰着你

失眠患者：我昨天又多梦了，梦见我开车撞人了，还给撞死了，警察要来抓我……，第二天到了工作上班，心里还在想着那个梦，工作也做不好，这是怎么了?

北京失眠医院专家解释：这是失眠引起的症状，不过不用担心，只要是从病因开始治疗，失眠可以很快的从您身边走开，失眠常见的病因有：

【药物因素】：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。

【年龄因素】：年龄越大失眠发生率越高，特别是中老年人。

【内外部刺激】：如白天劳累过度、临睡前深思熟虑，次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像，对睡眠造成破坏。

【不良的环境和习惯】：不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。

【环境原因】：常见的有睡眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏。

【生理因素】：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如缺铁、关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。

失眠治疗的比较新方法：

失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑、恐惧等各种精神障碍疾病的致病根源是神经递质分泌紊乱而导致的大脑细胞受损，的治疗根本就是在于双管齐下，控制调节神经递质的动态平衡，同时，营养大脑神经细胞，修复受损脑细胞，从根源上彻底的治愈精神疾病，打破了复发——再治疗——再复发的恶性循环。

如果你正承受着失眠的困扰的话，你可以对照一下自己失眠是什么原因引起的，这样才能更好的了解自己，才能发现到底是什么原因导致了失眠，同时提醒您，不能依靠药物来治疗，毕竟药物不能让我们成长，不能让我们更加了解自己。 失眠免费咨询电话：010-83980789。