更年期女性失眠症状大揭秘。失眠其实对于我们来说就像是朋友一般,我们都知道它的存在,可是我们没有人仔细去治疗它,因为觉得它不会危害到我们的身体,这是错误的。北京军颐中医医院专家说,失眠的时间长了,危害就会随之而来的,特别是更年期女性,本身性情已经是有很大的变化了,如果再加上失眠的话,那更是会影响到身体健康,所以更年期女性应该注意失眠的症状。
-------更年期女性睡眠程度不深。缺乏睡眠的真实感,许多更年期失眠症患者虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,睡眠质量也不高。
-------入睡比较困难,睡眠时间明显减少。易做梦,而且时间长。更年期失眠症患者常自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就做梦,一有动静就醒,有的是早醒。
-------白天容易犯困,夜间兴奋,开会打盹。睡眠质量非常不好,更年期失眠症患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,睡眠质量极差。
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