判断神经衰弱的依据是什么

　　可能是学习或者工作压力过大,导致用脑过度,引起神经衰弱，导致了阴阳平衡失调,阳盛阴衰,心肾不交，严重的危害了我们的生活，所以，北京脑病医院专家说，神经衰弱应该学会判断，早日诊断出神经衰弱，早日治疗，那么对于身体也是早日恢复健康。那判断神经衰弱的依据是什么?下面请专家来讲解下。

　　北京脑病医院专家说，身体虚弱，肾阴耗伤，水火不济，心肾不支而使神志不宁可以导致神经衰弱。 饮食不节，或过食少食，能使肠胃受伤，胃气不和，表现为卧不得安，影响了神经衰弱。

　　判断神经衰弱需要以下几个依据：

　　1、情绪易激惹、不稳定。兴奋性释放增加了神经细胞能量的消耗，使高级神经活动的兴奋--抑制规律紊乱。由于内抑制过程的减弱，又使神经细胞恢复能力减低，造成神经细胞能量减少和衰竭性增高。

　　2、易兴奋、易激惹，脑力易疲乏，如看书学习稍久，则感头胀、头昏。头痛、部位不固定。

　　3、睡眠障碍，多为入睡困难，早醒，或醒后不易再入睡，多恶梦。心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻、月经失调。

　　4、头晕健忘,食欲不振,精神倦怠,脉沉细弱。精神倦怠，当受到内外刺激时，神经衰弱病人的神经细胞易兴奋，能量消耗过多，长期如此，会引起精力不足、萎靡不振、不能用脑。

　　5、睡觉以前病人不由自主地回忆、联想往事，神经兴奋无法入睡，深为苦恼。对周围的声音、光线特敏感，苦恼至极。　　

　　北京脑病医院专家说，神经衰弱患者可以在生活中多吃些糯米,红枣,百合,酸枣仁,枸杞等来缓解神经衰弱，如果您觉得这还不够详细的话，您可咨询我院在线专家，专家将会为您制定更详细的方案，为您解答更多的疑问，欢迎的您前来咨询，我院全体员工祝您身体健康，万事如意。