食疗方法巧妙缓解神经衰弱

　　食疗方法巧妙缓解神经衰弱。神经衰弱的所带来的并发症就是心悸、失眠、容易烦躁、身体虚弱、容易出虚汗等，对人体的伤害是极大，而且现在得神经衰弱的人也越来越多了，北京军颐治疗神经衰弱医院专家说，若是轻微的神经衰弱是可以通过食疗来调养的，因此不必过分的担心。下面专家来为大家推荐几款食疗方法，看对您的病情是否有帮助。

　　一：菊花、炒决明子若干。其代茶泡服。本方明目、止眩、止痛，适用于神经衰弱。何首乌15—30克，或加络石藤、合欢皮各15克。水煎服，日1剂，晚上服。本方补肝肾，养脑安神，适用于神经衰弱。

　　二：猪脑1只，川芎4.5克，白芷4.5克。将其放人开水后，蒸熟，服食。干蛤士蟆油25克，菠菜100克，海米50克，另有精盐、鸡汤、味精、葱姜汁适量。将干蛤士蟆油用温水泡开，择出黑线洗净，用开水氽一下捞出，切成小丁;将菠菜洗净切段，放开水略烫一下;坐锅，放鸡汤，放入蛤土蟆油丁、海米、葱姜汁、精盐烧开，撇净浮沫，点味精，撒上菠菜即成。

　　三：莲子200克，京糕25克，冰糖、香精适量。将莲子放入碗内加冰糖上笼蒸烂，取出沥净糖水，倒人汤碗内，把京糕切成丁，放在莲子上。在净锅内放冰糖、清水，使冰糖化开，再放入蒸莲子糖水，烧开撤出浮沫，加香精，浇在莲子上即成。

　　食疗方法可以很好的来缓解神经衰弱，所以大家应该多加注意下，拥有健康是件幸福的事情，日常关注自己的身体，不要让疾病靠近，患有疾病要及时的去医院医治，这样才会拥有健康。