找清原因治疗神经衰弱是关键

在我国改革开放以来，我国的经济发展越来越快，但是相应的，人们的工作压力和生活压力也都越来越大，而来自工作中巨大的压力，常常是让人们的神经绷得紧紧的，很多人就是因为长期的处于紧张状态，而患上了神经衰弱，今天要告诉大家的是，要治疗和预防神经衰弱，首先就要知道神经衰弱的原因才是关键。

专家介绍神经衰弱

来自北京神经衰弱医院的专家表示，神经衰弱是一种神经性疾病，其症状主要表现为，注意力无法集中、失眠、严重焦虑烦躁、精神状况低下等，还会出现健忘、浑身不适等症状。引发其原因也大体如下。

1、紧张引起：理素质较差的人，一般容易患上神经衰弱，这类人群的比较大特点，就是容易紧张，遇到一点小事，就会急得一头汗。现在社会的工作和生活压力巨大，在压力的影响下，神经长期紧绷，很容易患上神经衰弱。

2、生活习惯不规律：在生活上，早睡早起是一个良好的生活习惯。随着科技的发展，电子产品的不断问世，不少人在睡前不是玩手机，就是玩电脑和PAD，睡前玩这些东西，会造成精神的高度亢奋，即使到了该睡觉的时间，也会因为兴奋而无法入睡，这也是造成神经衰弱的一大因素。

3、房事不进行节制：房事是维持内分泌系统正常的重要途径，房事过多，也会造成内分泌系统紊乱。无论是自慰还是夫妻生活，次数过多，时间过长，会使人变得精神萎靡、焦虑烦躁，时间久了就会引起神经衰弱，对生殖健康也会带来很大危害。

专家还表示，在除了以上者三种因素是会造成神经衰弱，环境因素也是一大因素，如果长期在压抑、空气质量差、嘈杂的环境下工作或生活，人就会长期保持紧张的状态，如果在这样环境下工作，患上神经衰弱也就是必然了。

北京军颐中医医院为神经衰弱的您解除烦恼

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