神经衰弱危害大 北京军颐让你彻底告别危害

　　神经衰弱的病因有很多，如遗传因素、环境因素等，北京神经衰弱医院专家表示，对于神经衰弱的病因，大家要认真分析，只有从病因开始治疗，才能让患者早日康复，那神经上衰弱都有哪些病因呢?下面请专家来给大家介绍下。

　　专家解析：神经衰弱的原因

　　1、过度紧张：强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争，人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为引发神经衰弱的原因。

　　2、用脑过度：脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重，注意力高度集中，使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱，是脑力劳动者比较常见的诱发神经衰弱的原因。

　　3、忙乱无序：生活与工作无规律，如工作与休息时间不定，经常熬夜，昼夜不分，睡眠不足，如环境嘈杂影响睡眠，临睡前和浓茶，过度兴奋引起神经衰弱或睡眠质量不高，骤然改变长期适应的定型规程和习惯，缺乏科学的学习、工作方法，杂乱无章，仓促忙乱，碌碌无为，加之缺乏自信心，成绩不理想等心理因素，都会导致压力过大，从而成为诱发神经衰弱的原因。

　　4、精神创伤：生活中遇到某些事件，而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪，若持续或过于强烈，成为大脑的一种不良刺激，谓之“精神创伤”。如亲人丧亡，失恋，高考落榜，工作事故等，引起不良情绪，是比较常见的神经衰弱的原因。