导致神经衰弱的原因你知道是什么吗

　　神经衰弱会引起患者头痛、头晕、耳鸣等症状，所以在出现这些症状的时候一定要重视，积极检查，确诊后尽快就诊，以免危害自己的身体健康，那么引起神经衰弱的原因很多，不知道有哪些?下面一起看看北京神经衰弱医院专家的介绍。

　　引起神经衰弱的原因：

　　1、精神因素：神经衰弱是怎么引起的呢?从精神因素层面分析，凡是能引起持续的强烈的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，都是神经衰弱的精神诱因。比如过度疲劳而又得不到休息，或者对经常改变生活环境不适应等等。

　　2、自身性格：一般来说，体质虚弱、性格敏感内向的人，往往更容易引起神经衰弱，出现整天没有精神，总感觉疲劳无力的症状。

　　3、营养元素缺乏：营养不足也是引起神经衰弱的重要原因。这是因为身体要维持正常的生理机能，大脑要维持正常的功能运转，都需要一定量的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质。

　　4、睡眠不足：谈到神经衰弱是怎么引起的，不能不提到生活规律的影响。不良的生活规律，让人的正常睡眠节律被破坏，就会出现神经衰弱性的精力不足或疲劳无力，情绪烦闷，甚至引发偏头痛等躯体不适。