晚上失眠会出现什么症状

文章来源:北京军颐中医医院 精神热线:010-83980777

  失眠是生活中常见的一种现象,但是失眠的危害是很大的,对于失眠这种病症,很多人以为失眠就是晚上睡不着觉,其实不然,如此之外,失眠还有其他失眠的症状表现,那么,晚上失眠会出现什么症状?很多人对此了解的并不全面,接下来,专家为您详细介绍。

晚上失眠会出现什么症状

  1、夜晚入睡困难。往往入睡时间比正常人推后一、两个小时,患者上床后翻来覆去睡不着,胡思乱想,越是想睡,大脑越是静不下来。

  2、睡眠质量不好。病人自感睡不踏实,整夜似睡非睡,一闭眼噩梦连连,但一有动静马上就醒。

  3、白天无精打采,影响工作或学习。晚上不会困乏,但白天无精打采,感觉疲劳、烦躁、情绪失调、注意力不集中和记忆力差等,不能全神贯注投入到学习或工作中。

  4、失眠严重者还常伴有某些躯体不适症状。如神疲乏力、头痛头晕、心神不安、心悸健忘、多梦等,患者常对失眠感到焦虑和恐惧。

  专家提醒:失眠会影响人的学习、记忆、情感等,导致心理疾病的增加,很多心理和精神疾病存在严重的睡眠障碍。失眠也与躯体疾病密切相关,长期失眠是导致慢性疲劳综合征、高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一。可见失眠的危害是极大的,失眠患者要积极的治疗。

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