哪些是治疗强迫症的有效方法

患者询问：医生您好，我去年被查出患有强迫症，总是吃药，但是不见效果，我想问问您，哪些是治疗强迫症的有效方法呢?

医生：您好，其实，治疗强迫症的方法有很多，其中包括以下几种：

1、 心理治疗：对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年是不是有心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力发现心理上的诱因，以消除焦虑情绪。

2、 行为治疗：一般的有两种，第一种认为强迫症的人是借助于各种行为和仪式动作来缓解焦虑。这类治疗这通过激发来减少焦虑情绪带来的负面影响。第二种就是基于操作模型建立的，强调对强迫行为的后果进行调节，这个大量采用了惩罚和示范学习来帮助患者减轻病情。这种强迫症的治疗是较为常见的。

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