帕金森出现的早期信号有哪些 预防措施有哪些

　　帕金森病做为老年人健康的“沉默杀手”，并且这种病也让很多老年人为什么的当心，尤其是快迈入老年人行列的人，给他们的心理上留下了阴影，虽说帕金森病是老年人的高发疾病，但不一定所有的老年人都会患上帕金森，所以不要过多的担忧，这不利于身心的健康，所以我们要了解帕金森病出现早期信号，通过这些信号我们可以提前的做好预防措施。下面来看一下帕金森出现的早期信号有哪些?

　　帕金森出现的早期信号如下：

　　1、睡眠障碍：失眠是帕金森病患者最主要的早期症状，可分为睡眠间断和入睡困难两类。睡眠间断是最常见的首发症状，还可能出现快速眼动期睡眠行为障碍，如做噩梦、大喊大叫、拳打脚踢等。

　　2、嗅觉减退：约九成帕金森病患者有嗅觉下降的症状，家人需仔细观察，不要以为这是老人的正常生理现象而忽视。

　　3、便秘：研究显示，很多帕金森病患者早在确诊前10~ 15年就有便秘的症状。

　　4、认知功能障碍：如叫不出熟人的名字、想不起原来熟识的汉字等。

　　5、出现幻觉：比如夜间喊叫说话，不自觉地伸胳膊伸腿等。

　　以上就是帕金森病出现的早期信号，希望生活中的我们了解这些早期症状，那么接下来就来了解一下主要预防措施如下：

　　1、加强体育运动及脑力活动。可多做打太极拳、弹钢琴、散步、打麻将等慢运动，每日一至两次。听听音乐、背下唐诗宋词，也能让老人多动动脑筋。

　　2、防治脑动脉硬化是预防帕金森病的根本措施，要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症。

　　3、发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等先期征兆时，及时到医院就诊。

　　4、避免或减少应用奋乃静、利血平、氯丙嗪等诱发震颤麻痹的药物。

　　5、避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质。

　　6、吃东西要以清淡为主，搭配绿色饮食。

　　关于帕金森的预防措施就解答到这里，希望患有帕金森的患者们做好预防措施，远离帕金森疾病的侵害，早日的治疗好疾病，健康的生活。