帕金森需要如何来预防护理呢

　　帕金森中老年人发生的比较多，危害也很大，所以大家对于帕金森的预防以及护理也都比较重视了，专家也说，如果做好了老年人的预防跟护理，那么帕金森其实也是可以很好的来避免的，那帕金森需要如何来预防护理呢?下面请北京军颐中医医院的专家来介绍下。

　　帕金森需要如何来预防护理呢?

　　【一】多吃新鲜的蔬菜、水果，平时要多喝水，多食含酪胺酸的食物如瓜子、杏仁、芝麻、脱脂牛奶等，可促进脑内多巴胺的合成。同时要适当控制脂肪的摄入，蛋白质饮食不可过量。

　　【二】蛋白质消化中产生的大量中性氨基酸，可与抗震颤药物竞争入脑而影响其疗效。病人在膳食中只需要适当给予一定的蛋、奶、鱼、肉等食品，保证蛋白质的供应即可。

　　【三】病人的消化功能也就多有减退，胃肠蠕动乏力、痉挛，容易出现便秘及皮肤油脂分泌过多等症状。注意食品的配比结构，在进食时比较好是以坐姿位为宜，应选择那些容易咀嚼、易吞咽、高营养、高纤维素的食物。

　　【四】进餐时让病人将口腔多余的唾液咽下，咀嚼时用舌头四处移动食物，就要以高糖、高维生素，适量蛋白质饮食为宜，注意限制动物脂肪和食盐。　　

　　老人在生活中应该多加注意，应多加关注自己的身体健康，多加注意自己的饮食，希望大家在日常生活中多加注意预防和护理。