怎样预防帕金森最有效 刘建朝支招

　　怎样预防帕金森?随着老年人帕金森患者的激增，帕金森病已经引起了社会各界的重视，如何预防帕金森是许多老年人面临的问题。北京军颐中医院刘建朝指出：老年人一方面要多进行运动，另一方面要学会控制内心不良情绪，克服情绪激动、紧张等情绪。

　　怎么预防帕金森?刘建朝介绍：帕金森已经严重影响到了患者生活，给家庭造成沉重的负担，治疗首先要从预防开始。帕金森病表现的肢体震颤、僵直、动作笨拙以及缺乏面部表情而呈现的面具脸，兼之说话含混不清，语调单一，音量降低，流口水等，使病人感到有失大雅，心理上常有自卑感，不愿参加社会活动，不去公共场所，疏于人际交往，从而引发精神疾病。

　　刘建朝专家提醒：对于中、晚期病人预防的主要目标是延缓致残的过程和威胁生命的并发症。鼓励病人多做主动运动,例如吃饭、穿衣、洗脸、刷牙等。运动虽然不能防止震颤,但是可以防止和推迟关节强直和肢体挛缩。还要注意用药的副反应,如体位性低血压等。克服情绪激动、紧张,保持愉快的心情。对于晚期卧床病人,加强翻身,被动肢体活动,防止关节固定、褥疮、坠积性肺炎等。

　　帕金森是现代新生的一种疾病，长期没有得到治疗的患者，很可能受到疾病的困扰，因此丧失性命，因此治疗帕金森刻不容缓。