这些恐惧症的病因你注意了吗

恐惧症，顾名思义就是经常有种恐惧的感觉，经常幻想别人会谋杀自己，做任何事情都没有勇气去做，老是有种别人要害自己的感觉，如果恐惧症没能及时的治疗，会对身体造成很大的伤害，那么恐惧症都有哪些病因呢?我们一起来听专家讲讲吧。

北京军颐中医医院的专家告诉您恐惧症常见的病因：

【家庭因素】父母限制子女接触社交环境也促发SP(社交恐惧)。有人认为恐惧症与人格障碍有关，恐惧症多发生在回避性人格障碍者身上，这种人格障碍表现为缺乏自信，敏感。该类病人大多数具有孤僻、内向、自尊、羞怯性格特征。

【精神因素】精神因素在发病中常起着更为重要的作用。例如：某人遇到车祸就对乘车产生恐惧，可能是在焦虑的背景上恰巧出现了某一情境，或在某一情景中发生急性焦虑而对之发生恐惧并固定下来成为恐怖对象。

【心理冲突】认为本病起源于儿童性心理冲突，通过置换的防御机致，将某种无关重要的物体或情境,象征地取代了引起心理冲突的人，从而避免了性心理冲突和分离性虑。

恐惧症的危害也是很大的，积极地治疗，用“”将恐惧症彻底消除

恐惧症会严重的影响到人们的生活跟工作，所以在生活中应该多加注意恐惧症，学会自我调节，如别太在意自己的身体反应，紧张总是伴随着一系列的身体上的不适，根据强化理论，如果紧张时我们太在意自己的身体某些部位的紧张反应，就相当于在强化自己的紧张行为。使其一步一步的加重。而当我们不去管自己的紧张反应后，由于紧张得不到注意和强化，紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退。

北京军颐中医医院专家建议说，恐惧症患者要勇敢的面对，不要退缩，有紧张现象的人，在社交场合下，往往会表现出逃避心理，害怕自己会出丑而不去面对。其实，逃避并不能消除紧张，相反，它会使你感到自己的懦弱，使你责备自己，因此我们要用乐观的心态去观世界。专家在此提供咨询电话：010-83980789。您有疑问可以随时拨打进行咨询。